Le Foot 2x2 est un sport de football dans une arène de squash au dimension adaptée. Ce jeu est fait d'oppositions et de déplacements et il interdit toute forme de contact, l'esprit ludique et FAIR-PLAY est de rigueur.
Jeu Au Foot 2x2, le ballon doit toujours être en mouvement. Les parois du terrain ainsi que le filet tendu au plafond font partie de l’aire de jeu. Utiliser ces élément participe à rendre le jeu plus attrayant.
3 sets gagnants
Pour gagner, une équipe doit remporter 3 sets sur 5, chacun étant composé de 7 buts à atteindre.
En cas de 5ème set, 2 buts d’écart doivent être réalisés pour gagner la partie. Si cet écart n’est pas réalisé au 11ème but, le set sera adjugé après 5 penaltys tirés par les attaquants de chaque équipe.
Terrain
Il mesure 10 mètres sur 5 et est divisé en plusieurs zones (cf. schéma).
2 contre 2
Chacune des équipes est composée d'un attaquant et d'un défenseur, lesquels ont des rôles polyvalents qu'ils échangent à chaque nouveau set ; ceci assure une mobilité et un plaisir de jouer durant toute la partie.
La différence majeure entre les 2 joueurs reste leur positionnement sur le terrain, car ils ont le même objectif : inscrire un maximum de buts.
L'engagement en début de partie est décidé par tirage au sort. Par la suite, il revient à l'équipe qui vient de marquer un but. A cette étape, chaque paire est dans sa zone d’engagement et c’est toujours au défenseur d’engager. Pour être valide, le ballon doit avoir franchi la ligne centrale.
Défenseur
Il a la tâche de bloquer les tirs de l'adversaire.
Son évolution sur le terrain est soumis à certaines restrictions comme l'interdiction de conduire le ballon au delà de la ligne de penalty adverse, de dépasser la ligne centrale sans le ballon, ou de revenir précipitamment dans sa zone d'engagement après avoir tenté une attaque balle au pied.
Attaquant
Il est chargé de tirer tous les coups francs et penaltys.
Il lui est interdit de rester plus de 10 secondes dans sa zone d'engagement avec le ballon ou d'y revenir immédiatement après l'avoir quittée.
Il ne peut aller dans la zone d'engagement adverse sous peine de coup franc pour l’adversaire.
Coups francs
il y a coup franc lorsque :
Penaltys
Il y a penalty lorsque :